RECOMENDACIONES A LA POBLACIÓN EN GENERAL RESPECTO AL BROTE DE INFLUENZA

El día de hoy viernes 24 de abril de 2009, la [Secretaría de Salud](http://www.salud.gob.mx/) declaró una alerta preventiva por un brote de influenza en la
Para estar mejor informados, es pertinente prestar atención a las siguientes recomendaciones emitidas por la Secretaría de Salud en México
**RECOMENDACIONES A LA POBLACIÓN EN GENERAL**
* Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
* No saludar de beso ni de mano.
* No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
* Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
* Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud.
* Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
* Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
* Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
* Evitar exposición a contaminantes ambientales.
* No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
* Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas.
Para encontrar más información consulta el sitio oficial de la Secretarai de Salud dando click [aquí](http://portal.salud.gob.mx/contenidos/noticias/influenza/alerta_influenza.html) en el que se habla de qué es la influenza, sus síntomas y qué hacer para atenderla.
Por último, recomendamos antes de alarmarse, informarse lo mejor posible para poder contunuar con tus actividades regulares.

*Visita el sitio de la Secretaría de Salud en [www.salud.gob.mx](http://www.salud.gob.mx/).